Cuarentena: 6 transmisiones en vivo útiles para aprender desde casa

Lima.- Ahora que todos estamos en casa para salvaguardar nuestra salud y la de nuestra familia, hemos descubierto y reforzado actividades que solíamos tener desatendidas. Por ejemplo, hemos empezado a ejercitarnos o mejorado nuestra alimentación y, sin duda, también hemos comenzado a valorar el conocimiento sobre temas que pueden ser útiles en cualquier momento.

Para seguir sacándole provecho a nuestros días en casa, el Instituto Daniel Alcides Carrión nos propone una lista de transmisiones en vivo con información útil sobre diferentes temas relacionados a la salud personal y familiar, dirigidos por reconocidos profesionales de la salud:

1.ENFERMERÍA

Tema: Cuidado del adulto mayor en casa
Especialista: Lic. Nadeshda Cochachi
Día y hora: viernes 3 de abril / 10 a.m.

Tema: Primeros auxilios en casa
Especialista: Lic. Carla Salinas
Día y hora: lunes 13 de abril/ 10 a.m.

2. NUTRICIÓN

Tema: Alimentación para reforzar el sistema inmunológico
Especialista: Lic. Georgina Ríos
Día y hora: lunes 6 de abril / 10 a.m.

3. EPIDEMIOLOGÍA

Tema: Prevención: Todo lo que debes saber sobre el coronavirus
Especialista: Jorge Samamé, epidemiólogo.
Día y hora: martes 7 de abril / 12 p.m.

4. PSICOLOGÍA

Tema: Cómo organizar tu tiempo para ser más productivo
Especialista: Lic. Roxana Velásquez
Día y hora: miércoles 8 de abril / 10 a.m.

Tema: Manejo del estrés y ansiedad en el hogar durante la cuarentena
Especialista: Lic. Roxana Velásquez
Día y hora: martes 14 de abril / 10 a.m.