Coaching, yoga y literatura para buscar el sol

Lima- El libro ‘En búsqueda del sol’, de Cinthya Prado da Silva, se ha convertido en una herramienta valiosa para generar el cambio en las personas. Esta joven coach, maestra de yoga y escritora, propone que nosotros no somos lo que pasa, sino una interpretación de lo que ocurre.
Y a partir de ahí realizar un autoconocimiento que nos lleve a encontrar nuestro camino al crecimiento.
“Ha sido apasionando recrear este libro, transformarme y ser parte del camino para otras personas. Yo he vivido muchos pasajes de mi vida donde necesitaba una autoevaluación, para poder llegar donde estoy en este momento. Todo eso lo cuento en el libro, por ejemplo, la problemática que muchos de nosotros tenemos a nivel de comunicación con nuestra familia. Cómo impactan los cambios en una estructura familiar, una separación, un nuevo integrante. Entre otras situaciones que se dan en la vida cotidiana”, detalla Cinthya Prado da Silva, quien también es maestra de yoga.
“El yoga me ha permitido ser más paciente conmigo misma y comprensiva, y a partir de la práctica del yoga he podido desarrollar con más amplitud mi actividad profesional como coach de vida y la escritura”, dice Prado da Silva.
Cinthya Prado da Silva es directora de proyectos en Latam Coaching Network, la escuela de coaching más grande de América Latina, su primer libro ‘En búsqueda del sol’ comparte su experiencia de vida para fomentar el autoconocimiento y la conexión con las propias emociones para entenderlas y aceptarlas.
“El libro evoca mucho al atardecer, para mí es un momento clave porque es donde entiendo que la vida transcurre a gran velocidad. Y otro símbolo que evoca el libro es la caña de pescar, que le da un significado a la búsqueda de algo, y todo ser humano debe buscar el amor, porque es el lenguaje universal.
Su libro ‘En búsqueda del sol’ se encuentra disponible en las principales librerías de la ciudad de lima, como La Rebelde, Placeres Compulsivos, Vallejo Librería Café, Los Heraldos Negros Librería, en la cadena de librerías Crisol en Lima, Cusco, Arequipa y Trujillo; y a través del portal Latam Coaching Network: https://www.latamcoachingnetwork.com/