Leche materna contribuye a prevenir infecciones respiratorias en infantes
Lima. – La leche materna es considerado uno de los mejores alimentos para la salud y crecimiento de los niños y niñas más pequeños. Debiendo ser consumido de manera exclusiva hasta cumplir los 6 meses y continuar hasta que cumpla los 2 años en lo posible.
El calostro o primera leche es indispensable para un recién nacido, ya que contiene inmunoglobulinas y proteínas que fortalecen el sistema inmune y tiene un efecto protector en su salud, ya que ayuda en disminuir el riesgo que los neonatos se enfermen de diarreas, enfermedades respiratorias y más adelante reduce la incidencia de asma, alergias, diabetes y de sobrepeso y obesidad.
Asimismo, la práctica de la leche materna exclusiva protege a las madres que dan de lactar reduciendo la posibilidad que tengan cáncer de mama, cáncer de ovario, hipertensión, diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), solo el 64% de niñas y niños menores de 6 meses de edad en el 2021 recibieron lactancia materna.
Para Alejandro Vargas, especialista en nutrición de Acción contra el Hambre, es importante que no falte la lactancia materna en los 6 primeros meses ya que sin ella puede afectar la salud, nutrición y el desarrollo infantil.
Leche materna después de los 6 meses
Según Vargas, los requerimientos nutricionales del bebé son mayores y ya no podrás ser cubiertos solo con la lactancia materna, siendo necesario iniciar con la alimentación complementaria y lo recomendable es seguir dando de lactar hasta los dos años de edad para seguir ofreciendo una fuente importante de nutrientes como las vitaminas y minerales.
La leche en fórmula y su relación con el sobrepeso
El reemplazo de lecha materna por leche en fórmula perjudica la salud y nutrición del bebé. Según estudios la leche en fórmula aumenta la posibilidad del lactante de desarrollar sobrepeso, obesidad y otras enfermedades, ya que su composición tiene un contenido calórico elevado, es decir son altos en azúcares y grasas.
“La débil información hacia los padres y madres y la elevada publicidad engañosa ha hecho creer que los sustitutos a la leche materna son mejores, haciendo parecer que la leche materna no es un alimento completo.
Los profesionales de la salud deben recalcar que la leche materna es el mejor alimento para un recién nacido y la lactancia debe iniciarse a más tardar una hora después del nacimiento dijo Alejandro Vargas, especialista en nutrición de la ONG Acción contra el Hambre.
