La nueva serie Galaxy Watch8, recientemente lanzada por Samsung, integra funciones avanzadas de inteligencia artificial para optimizar cada etapa de la preparación. Con herramientas como Running Coach, la medición del Índice de Antioxidantes, análisis del ritmo circadiano y alertas de salud cardiovascular en tiempo real, estos smartwatches están diseñados para acompañarte desde tu primer entrenamiento hasta el día de la carrera.
Por ello, Samsung comparte 5 consejos para llegar listo a tu primera media maratón, aprovechando al máximo el ecosistema Galaxy:
- 1. Entrena con un plan personalizado. No intentes correr 21 km desde la primera semana. El Running Coach del Galaxy Watch8 crea un plan según tu nivel con solo 12 minutos de trote inicial. Además, sus sensores de análisis de impedancia bioeléctrica permiten conocer tu composición corporal y ajustar entrenamientos de manera segura y progresiva.
- 2. Optimiza tu descanso. El reloj analiza en tres noches tu frecuencia cardiaca y la calidad del sueño, identificando fases y patrones. Con Bedtime Guidance, recibirás recomendaciones para mejorar tu descanso y recuperar energía.
- 3. Escucha a tu corazón. El Galaxy Watch8 incluye un ECG mejorado que detecta latidos irregulares y mide la carga vascular mediante PPG, ayudando a prevenir riesgos y a regular la intensidad del entrenamiento.
- 4. Aliméntate como un atleta. El sensor BioActive mide tu Índice de Antioxidantes, ofreciendo datos para una dieta más saludable y recuperación muscular. Además, Samsung Health recomienda hidratación personalizada según tu gasto calórico.
- 5. Haz tu entrenamiento más entretenido. Con los Galaxy Buds Core podrás escuchar música con cancelación de ruido y acceder, mediante Google Gemini, a rutas, estiramientos y consejos directamente desde tu muñeca.
Más allá de un reto físico, la media maratón es una experiencia de autoconocimiento, disciplina y estilo de vida saludable. Con las herramientas adecuadas, como el Galaxy Watch8 y los Galaxy Buds Core, podrás entrenar de manera más inteligente, segura y motivadora.
Preventa exclusiva
La preventa de la serie Galaxy Watch8 está disponible en la App Samsung Shop y la Tienda Oficial Samsung hasta el 22 de agosto, con 5% de descuento adicional para nuevos registros. Además, los usuarios podrán adquirir una correa extra con 50% de descuento o los nuevos Galaxy Buds Core por solo S/ 49 adicionales al comprar cualquier modelo de la serie.
