Envejecimiento activo y saludable con Yuyaq casa del pensionista
Perú.-Con el objetivo de favorecer el envejecimiento activo, saludable y productivo, la Oficina de Normalización Previsional (ONP) pone a disposición de sus pensionistas adultos mayores el programa Yuyaq Casa del Pensionista, con actividades que contribuyen a conservar sus capacidades físicas, mentales y sociales.
Envejecer conlleva cambios lentos, graduales y diferentes para cada persona. Influyen factores de tipo biológicos, sociales, económicos, educativos, de salud, de géneros, entre otros, así como el estilo de vida, por lo que es necesario facilitarles espacios que los animen y les permitan vivir mejor esta etapa.
En ese sentido, Yuyaq Casa del Pensionista plantea tres estrategias de intervención. La primera consiste en actividades presenciales en 11 sedes a nivel nacional, con profesores especializados en actividad física, estimulación cognitiva, yoga, chi kung, danza, cardio dance, canto y jarana, así como informática y uso de celular inteligente, generando entornos de vida social.
Estos talleres se realizan en las sedes ubicadas en Lima (Independencia, San Juan de Lurigancho, San Juan de Miraflores, Miraflores, Cercado), Junín (Huancayo), Piura (ciudad de Piura), La Libertad (Trujillo), Ica (ciudad de Ica), Lambayeque (Chiclayo) y Arequipa (ciudad de Arequipa).
La segunda, impulsa a las personas adultas mayores a utilizar los entornos virtuales como un medio de autodesarrollo, participando en los talleres y actividades en vivo en las redes sociales de Yuyaq Casa del Pensionista alojados en Facebook y YouTube.
Estos talleres tienen una alta interactividad, lo que de muestra el gran interés y demanda que tiene entre las personas adultas mayores por participar en las clases en vivo de informática, uso de celular inteligente, estimulación cognitiva, taichi, yoga, danza y manualidades.
La tercera estrategia busca acercarse más al pensionista a través del servicio de acompañamiento telefónico, el cual sirve para cubrir las necesidades de compañía (cuando viven solos) y contención emocional de las personas adultas mayores.
Todos estos son servicios gratuitos de la ONP. Mayores informes en ONP Te escucha al (01) 634 2222, WhatsApp 913 232 414 o Fanpage YuyaqCasaPensionista.
