Recomendaciones para mantener seguros a tus hijos durante el retorno a clases
El próximo 28 de marzo es el día designado por el Ministerio de Salud para que los niños del Perú retomen el colegio con clases presenciales y semipresenciales. Y aunque se han establecido los protocolos necesarios, Dra. Giannina Berdejo, médico general de Sanitas Perú aconseja a los padres de familia tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para evitar, en la medida de lo posible, la transmisión del coronavirus.
- Monitorear la salud de sus hijos. Es importante estar pendientes de su salud constantemente, monitoreando sus síntomas y estado de ánimo. Asimismo, si se llegaran a enfermar, resulta mandatorio suspender las visitas presenciales al colegio.
- Enseñar buenas prácticas de higiene. Estas pueden ser:
- Lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia, sobre todo si las manos están visiblemente sucias.
- Si en el colegio no hay agua y jabón, usar siempre un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol.
- Toser y estornudar en un pañuelo desechable o en el codo.
- Evitar tocarse la cara, los ojos, la boca y la nariz.
- Usar doble mascarilla y usarla correctamente
- Llevar en la mochila 2 mascarillas de reemplazo.
- Animar a los hijos a expresarse sin miedo. Es importante instarlos a hacer preguntas y expresar sus sentimientos con los padres y los maestros. Los niños pueden tener diferentes reacciones al estrés. Por ello, se recomienda ser pacientes y comprensivos.
- Ofrecer ayuda. Es recomendable también involucrarse en las actividades del colegio y apoyar, en la medida de lo posible, los esfuerzos de seguridad escolar (a través de comités de padres y maestros, etc.).
