En el marco del Día del Padre, el Ministerio de Salud (Minsa) hizo un llamado a los hombres peruanos a priorizar su salud y realizarse chequeos preventivos periódicos, incluso cuando no presenten síntomas, debido a que muchas enfermedades crónicas pueden desarrollarse silenciosamente durante años.
El jefe de Guardia del Hospital San Juan de Lurigancho, Dr. Sandro Jiménez Huarcaya, explicó que problemas como la hipertensión arterial, diabetes, colesterol elevado, enfermedades cardiovasculares e incluso algunos tipos de cáncer pueden detectarse oportunamente mediante controles médicos preventivos.
“Cuando estas enfermedades se identifican a tiempo, es posible iniciar tratamientos y cambios en el estilo de vida que reducen significativamente el riesgo de complicaciones graves, discapacidad o muerte prematura”, señaló el especialista.
El médico indicó que entre las enfermedades más frecuentes que pueden detectarse precozmente mediante evaluaciones preventivas figuran la hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2, obesidad, enfermedad renal crónica, cáncer de próstata, cáncer colorrectal y trastornos de salud mental como depresión, ansiedad y estrés crónico.
Asimismo, recomendó que los hombres adultos inicien controles preventivos regulares desde los 30 años, especialmente para evaluar factores de riesgo cardiovascular como presión arterial, peso, glucosa y perfil lipídico. Añadió que, a partir de los 40 años, la importancia de estos controles aumenta debido al mayor riesgo de enfermedades crónicas y algunos tipos de cáncer.
El Dr. Jiménez Huarcaya también recordó que adoptar hábitos saludables puede prevenir una gran proporción de enfermedades que afectan a la población masculina. Entre las principales recomendaciones destacó mantener una alimentación balanceada rica en frutas y verduras, realizar actividad física regularmente, evitar el consumo de tabaco, limitar las bebidas alcohólicas, dormir adecuadamente y manejar el estrés.
“Muchas veces los padres priorizan el bienestar de sus hijos y de la familia, pero postergan sus propios controles médicos. Cuidar la salud también es una forma de cuidar a quienes más queremos”, enfatizó.
Finalmente, el especialista señaló que el mejor regalo para una familia es contar con un padre sano, activo y presente, e invitó a todos los hombres a acudir oportunamente a los establecimientos de salud para realizar sus evaluaciones preventivas.