Los cambios bruscos de temperatura asociados a los eventos climáticos que puede generar el Fenómeno de El Niño (FEN) pueden favorecer la aparición o agravamiento de algunas enfermedades, especialmente respiratorias y gastrointestinales. Ante este escenario, especialistas de la Clínica Auna Arequipa recomiendan adoptar medidas preventivas y prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con condiciones de salud preexistentes.
Los cambios bruscos de temperatura y las condiciones ambientales pueden favorecer la aparición de infecciones respiratorias como resfríos, faringitis, bronquitis e influenza, así como agravar enfermedades respiratorias preexistentes, como el asma. En algunos casos, una infección respiratoria puede evolucionar a complicaciones como la neumonía, especialmente en niños pequeños, adultos mayores y personas con condiciones de salud preexistentes.
“En periodos en los que se presentan cambios importantes en las condiciones climáticas, es fundamental no esperar a que los síntomas se agraven. La prevención, el reconocimiento temprano de las señales de alerta y el acceso oportuno a una evaluación médica pueden marcar una diferencia importante”, señala Dr. Javier Antonio Castro Ortiz Médico Pediatra de la Clínica Auna Arequipa.
Por otro lado, las alteraciones que pueden producirse en las condiciones de agua, saneamiento, higiene y conservación de alimentos pueden incrementar el riesgo de enfermedades diarreicas agudas y otras infecciones gastrointestinales. El MINSA ha advertido que, ante lluvias, inundaciones o afectaciones en los sistemas de agua y alcantarillado, puede aumentar el riesgo de EDA, especialmente en niños menores de cinco años y adultos mayores.
¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias y gastrointestinales?
Los especialistas de la Clínica Auna Arequipa recomiendan:
●Protegerse de los cambios de temperatura: evitar pasar bruscamente de ambientes muy fríos a espacios calientes y utilizar ropa adecuada según las condiciones del día.
●Mantener una adecuada higiene de manos: especialmente antes de preparar o consumir alimentos y después de utilizar los servicios higiénicos.
●Consumir agua segura: verificar que el agua utilizada para beber y preparar alimentos sea potable o haya recibido un tratamiento adecuado.
●Cuidar la manipulación de alimentos: mantenerlos refrigerados cuando corresponda, revisar su estado de conservación y evitar consumir productos que hayan permanecido expuestos a temperaturas inadecuadas.
●Mantener los ambientes ventilados: una adecuada ventilación contribuye a reducir la concentración de agentes infecciosos en espacios cerrados.
●No automedicarse: ante síntomas persistentes o que se intensifican, es recomendable consultar con un profesional de salud para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
●Prestar atención a las señales de alerta: fiebre persistente, dificultad para respirar, deshidratación, vómitos continuos o diarrea intensa requieren una evaluación médica oportuna.
La prevención también implica contar con respaldo médico
En contextos de cambios climáticos, tener acceso oportuno a servicios de salud permite atender desde una consulta preventiva hasta cuadros que requieren una evaluación especializada. Por ello, además de adoptar hábitos saludables, resulta importante contar con un plan de salud que facilite el acceso a atención médica cuando sea necesario.
AUNA cuenta con alternativas como los planes Auna Salud Classic, Premium y Senior, diseñados para acompañar distintas necesidades de salud y brindar acceso a servicios médicos dentro de la red de atención. Contar con este tipo de respaldo permite afrontar con mayor tranquilidad situaciones que requieren orientación o atención profesional.
“Un plan de salud no solo debe considerarse cuando aparece una enfermedad. La prevención y el acceso oportuno a atención médica forman parte de una cultura de cuidado que permite tomar decisiones a tiempo y proteger la salud de las personas y sus familias”, agrega el especialista.
Finalmente, Clínica Auna Arequipa recuerda que, ante la presencia de síntomas respiratorios o gastrointestinales, especialmente en población vulnerable, es importante buscar orientación médica y evitar la automedicación. La prevención, el cuidado diario y el acceso oportuno a servicios de salud son aliados fundamentales frente a los efectos que pueden generar los cambios en el clima.
Fenómeno El Niño: cómo prevenir enfermedades ante los cambios bruscos de clima
