Autor: Ximena Aranda López

Cada vez más personas mayores de 60 años priorizan su bienestar, las relaciones personales y una vida activa como pilares para esta etapa. En el Perú, este cambio ocurre en un contexto de envejecimiento progresivo: actualmente, más de 4.7 millones de peruanos tienen 60 años o más, lo que representa cerca del 13.9% de la población nacional, según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI). Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hacia 2030, una de cada seis personas en el mundo tendrá 60 años o más, lo…

La pérdida de cabello continúa siendo una de las principales preocupaciones estéticas tanto en hombres como en mujeres. En América Latina, se estima que más del 70% de los hombres mayores de 50 años presenta algún grado de alopecia, mientras que en mujeres la cifra va en aumento, especialmente por factores hormonales y estrés. Gracias a los avances en medicina capilar, hoy existen técnicas quirúrgicas cada vez más sofisticadas que permiten recuperar el cabello con resultados naturales y permanentes. En ese contexto, para el Dr. Yherson Mendoza, especialista en restauración…

Según el Ministerio de Salud del Perú, el 60% de los peruanos no acude a un establecimiento de salud cuando presenta algún malestar, mientras que el 40% opta por automedicarse. Esta conducta retrasa el diagnóstico de diversas enfermedades y limita las posibilidades de recibir un tratamiento oportuno. En el marco del Día Mundial de la Salud, que se conmemora cada 7 de abril, esta situación refleja una baja cultura de prevención. Muchas personas tienden a postergar la consulta médica hasta que los síntomas se intensifican, pese a que el cuerpo…

Las alteraciones tiroideas son frecuentes en mujeres y sus síntomas suelen confundirse con estrés o cansancio cotidiano. Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 750 millones de personas padecen alguna patología tiroidea donde generalmente son mujeres. Manifestaciones como fatiga persistente, cambios de peso sin causa aparente, caída del cabello, dificultad para concentrarse o irregularidades menstruales pueden estar relacionadas con un funcionamiento inadecuado de la glándula tiroides, las cuales suelen ser minimizadas o normalizadas por quienes las presentan, dificultando su detección temprana. Estas alteraciones pueden presentarse como hipotiroidismo o…