Día del Libro: Cómo la lectura genera un vínculo con tu bebé desde el embarazo

Lima.- La lectura durante el embarazo es una de las técnicas más eficaces que se pueden realizar para cuidar al bebé y generar un vínculo con la madre desde que se encuentra en el vientre. Esta actividad trae beneficios tanto para el bebé como para ella, ya que ayuda al desarrollo intelectual, desestresa, tranquiliza, entre otros beneficios.

“Cuando la madre se encuentra en la etapa del embarazo es importante que tenga momentos de relajación y pueda disfrutar del proceso. La lectura es una gran herramienta que logra que esto se pueda dar. Que una madre tenga el hábito de leer durante la gestación tiene importantes beneficios, por ejemplo, permite estimular el cerebro del bebé, además, de generar una relación directa”, sostiene Mijail Surpachín, psicólogo de la Fundación Baltazar y Nicolás.

La lectura es muy importante para la madre y el bebé en su vientre, pues permite activar las ‘hormonas de la felicidad’ como la serotonina, dopamina, endorfinas y la oxitocina, agrega Surpachín.

Entre los principales beneficios que trae la lectura en etapa de gestación, podemos destacar algunos beneficios para la madre:

• Relajación: Leer ayuda a reducir el estrés y la ansiedad que puede generar el proceso de embarazo, no solo en la madre, sino también en el bebé.
• Conecta emocionalmente: Contarle historias al bebé en gestación, contribuye en generar un fuerte lazo con la madre, ya que al escuchar su voz construye un vínculo emocional y vital.
• Estimulación cognitiva: La lectura contribuye en la estimulación del cerebro del bebé en crecimiento y ayuda en su desarrollo cognitivo, ya que empieza a conocer palabras y, con las mismas, la intención presente en cómo las expresa su madre.

Asimismo, existen beneficios para el bebé:

• Se construye una conexión: Cuando mamá o su papá leen en voz alta, el bebé oye sus voces y las guarda en su cerebro, así se comienza a construir el vínculo emocional más importante para el bebé.
• Facilita su aprendizaje en el futuro: La lectura es comunicación y lenguaje. Cuando el bebé escucha lo que le narran, recibe información para que su cerebro se desarrolle, active y reconozca palabras.
• Tranquiliza y relaja: Los niños responden al estado en el que esté su mamá. La lectura ayuda a relajar a la mamá y al bebé, hace que el bebé se sienta tranquilo disfrutando de un momento especial con su madre.

Es importante que las madres tengan como hábito la lectura en la etapa de gestación, ya que tiene muchos beneficios tanto para ella, como para el bebé. Para mayor información sobre este y otros temas relacionados a la crianza, desarrollo y salud del bebé, pueden ingresar a la web del programa Mis Primeros Tres, https://misprimerostres.org/, de la Fundación Baltazar y Nicolás.